Zumba ist ein Tanz- und Fitnessprogramm, das an dem lateinamerikanischen Lebensgefühl und dessen Tänze und Musik angelehnt ist. Es verbindet Intervall-, Aerobic- und Krafttraining, das mit Tanzschritten und Bewegungen kombiniert wird. So ist Zumba ein intensives Training, bei dem man aber nicht unbedingt merkt, dass man trainiert.

Dabei ist jeder und jede herzlich Willkommen – egal ob mit oder ohne Vorkenntnisse. Beim Zumba kann jeder/jede direkt mitmachen.

Unser Zumba findet immer montags von 19:00 – 20:00 Uhr in der Fritz-Ziegler-Halle statt. Wir freuen uns auf neue und motivierte Zumba Begeisterte!